拉门斯：优秀守门员必须成为防线后面的一块磐石 冷静是我的秘诀

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9月4日讯 曼联新守门员森内-拉门斯将他的冷静归功于父母和他在每场赛事 前后进行的记日记过程。这位23岁的球员在转会截止日从安特卫普加盟红魔，带着比利时的出色声誉而来，他的冷静在比利时备受赞誉。

拉门斯的职业生涯始于布鲁日俱乐部，之后加盟安特卫普，在上赛季为球队出场44次，并帮助球队获得了欧洲赛事资格。在2024/25赛季中，他做出了173次抢救 ，超过了欧洲前十职业联赛 中的任何其他守门员。

“我认为如果你想成为一名优秀的守门员，你必须成为防线后面的一块磐石，”他在卡灵顿练习 基地接受采访时说，“他们必须信任你，在困难时刻依靠你。这是我引以为豪的一点。当然，我还可以在这方面有所提高，因为下一个级别更高，但这是我自豪的一个特点，我也会努力改进。”

“我的父母也非常冷静和沉着，但我这种心态也是从小培养起来的。当我还在青年队时，英超免费高清直播我就思考自己将来想成为什么样的守门员。我认为作为守门员，最好的特质之一就是在压力下保持冷静，无论在什么情况下，即使犯了错误，也要继续前进，尽力为球队做出贡献。”

拉门斯还分享了他用来保持冷静和应对压力的方法：“在赛事 前和赛事 后，我会写下一些关键词和想法，因为有时候，如果你不这样做，脑子里可能会有很多杂念。这有助于我保持冷静，专注于当下，而不是对情况过度反应。”

“我会写下关键词和触发点。比如，当你面对一个施加很大压力的对手时，你就知道赛事 中不需要过多思考，心理上已经做好了准备。所以当赛事 来临时，你不会感到太惊讶。我认为这一点很重要。”

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